小米4手环突然收不到消息有多种原因，可能是手机和手环断开连接，可以重新配对使用；可能是手环电量耗尽，可以充电一段时间再使用；可能是手环系统版本太低，可以升级固件解决。
手环使用技巧：1、小米手环无法和手机配对，可能是手机的小米运动APP版本太低，可以升级系统解决。
2、小米手环可以查看个人的运动数据，打开小米手机，进入“小米运动”APP，点击运动选项，打开运动记录，点击今日运动，在弹出页面即可查看。
3、小米手环具有解锁手机功能，打开小米手机，进入“小米运动”APP，打开个人中心，点击手环名称，点击屏幕解锁选项，设置手环解锁，最后点击确定即可。
4、小米手环可以设置表盘，打开“小米运动”APP，之后可以下载表盘使用。
资料拓展：小米手环的主要功能包括查看运动量，监测睡眠质量，智能闹钟唤醒等。可以通过手机应用实时查看运动量，监测走路和跑步的数据，还可以通过云端识别更多的运动项目。
